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米豆泥完成~~~~~

一包米豆

之前找了好多地方都找不到.....

算了.....花運費上網買好了

米豆要先泡水4~5個小時

才會比較好剝皮喔!!!

剝皮是因為皮會比較容易脹氣

剝了好久....發現這樣比較好剝喔!!!教教大家

左手拿著米豆....黑黑的地方朝右.....用右手把黑黑的地方大力的捏下去

就OK囉!!!!

好不容易剝好了

建議大家....一次千萬別做太多啊!!!!

手超酸

加入水放到電鍋蒸

水要蓋過米豆大約5公分喔!!!

蒸好了

攪一攪

變成泥了~~~

倒一點出來試吃...其他先做成冰磚

好久沒出現的弟弟.....來試吃囉!!!

姐姐也要吃吃看

其實.....米豆不好吃

他們不大愛吃

下一次來加點甜的食材來看看囉!!!

(之後....我用地瓜泥+米豆....雙寶吃的很OK喔!!!) 這樣豆味比較不會那麼重~~~

弟弟吃完喝點奶奶...就睡囉!!!!

百歲醫師教我的育兒寶典 .... 裡面有介紹米豆

米豆含有極高營養植物性蛋白質

非常適合給嬰兒當副食品

所以.....一定要來做做看囉!!!