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4個月開始餵副食品
我覺得是正確的選擇......雙寶從不大會吃 (每次半碗幾乎都在圍兜兜上)
到現在食量變比較大...也吃得比較好
就覺得...辛苦做副食品是正確的
隨著雙寶食量變大....而且現在一天餵2次
開始...東西要做多一點囉!!!
一個禮拜的份....有時候....還不夠說
地瓜 白花椰菜 高麗菜 紅蘿蔔 四季豆
地瓜跟紅蘿蔔切好.....加水用蒸的
水煮四季豆....記得....不要做太少
不然沒辦法攪喔!!!
水煮花椰菜
水煮高麗菜
全部都先製成冰磚
要吃的時候....我們在幫他配喔!!
像葉菜類的...通常都沒甚麼味道....
所以.....葉菜類加上會甜的食材(紅蘿蔔.地瓜.南瓜.蘋果泥....等) 再加上白米粥
就是營養的一餐囉!!!!
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